Hopp til sideinnhold
Veksle navigasjon
  • Nyheter
  • Styret ILK
  • Klubben
    • Klubben
    • Trener
      • Trenere og Treningsveiledere
      • Løfteskole
    • Sterk Ungdom
      • Sterk Ungdom 2022
      • Introduksjonskurs Styrkeløft og Vektløfting ungdom 12 år 2021
  • Galleri
  • Kontakt oss
    • ilkraftsport@gmail.com
  • Bli Medlem
  • Instagram

Arkiv

Mai 2025 (1) Mars 2025 (1) 2024 (9) 2023 (19) 2022 (58) 2021 (37) 2020 (15) 2019 (1) 2018 (3) 2017 (11) 2016 (72) 2015 (27) 2014 (42) 2013 (135) 2012 (171) 2011 (123) 2010 (95) 2009 (105) 2008 (149) 2007 (176) 2006 (211)

Styrketrening hjelper korsryggen.

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Sep 2013

Mindre smerter og bedre livskvalitet ved å trene styrke ofte. Se studie her.

Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.