Hopp til sideinnhold
Veksle navigasjon
  • Nyheter
  • Styret ILK
  • Klubben
    • Klubben
    • Trener
      • Trenere og Treningsveiledere
      • Løfteskole
    • Sterk Ungdom
      • Sterk Ungdom 2022
      • Introduksjonskurs Styrkeløft og Vektløfting ungdom 12 år 2021
  • Galleri
  • Kontakt oss
    • ilkraftsport@gmail.com
  • Bli Medlem
  • Instagram

Arkiv

Mai 2025 (1) Mars 2025 (1) 2024 (9) 2023 (19) 2022 (58) 2021 (37) 2020 (15) 2019 (1) 2018 (3) 2017 (11) 2016 (72) 2015 (27) 2014 (42) 2013 (135) 2012 (171) 2011 (123) 2010 (95) 2009 (105) 2008 (149) 2007 (176) 2006 (211)

Magemuskler uten situps?

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Apr 2012

Stående skulderpress er bra for mage- og ryggmuskler. Se artikkel her


Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.