Hopp til sideinnhold
Veksle navigasjon
  • Nyheter
  • Styret ILK
  • Klubben
    • Klubben
    • Trener
      • Trenere og Treningsveiledere
      • Løfteskole
    • Sterk Ungdom
      • Sterk Ungdom 2022
      • Introduksjonskurs Styrkeløft og Vektløfting ungdom 12 år 2021
  • Galleri
  • Kontakt oss
    • ilkraftsport@gmail.com
  • Bli Medlem
  • Instagram

Arkiv

Mai 2025 (1) Mars 2025 (1) 2024 (9) 2023 (19) 2022 (58) 2021 (37) 2020 (15) 2019 (1) 2018 (3) 2017 (11) 2016 (72) 2015 (27) 2014 (42) 2013 (135) 2012 (171) 2011 (123) 2010 (95) 2009 (105) 2008 (149) 2007 (176) 2006 (211)

Vekttrening mot overvekt

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Feb 2008

Styrketrening har større helseeffekt enn tidligere antatt. Se her


Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.